Čo patrí do evakuačnej lekárničky? Farmaceut varuje pred chybami
Čo patrí do evakuačnej lekárničky? Farmaceut varuje pred chybami
V krízových situáciách, keď nás okolnosti prinútia náhle opustiť domov, sa zvyčajne sústredíme na doklady, telefón či hotovosť. Odborníci však zdôrazňujú, že lekárnička by mala byť absolútnou prioritou. Poskytuje možnosť ošetriť drobné rany a je potenciálnym nástrojom na záchranu života.
V mimoriadnych situáciách, akou môže byť požiar alebo dopravná nehoda, môže byť prístup k zdravotnej starostlivosti sťažený alebo nemožný. Aj drobné úrazy, ako rany, odreniny, otlaky či popáleniny, môžu viesť k vážnejším zdravotným problémom. Správne vybavená lekárnička umožňuje rýchlo zareagovať, keď nie je čas hľadať pomoc.
„Pamätajme, že takáto lekárnička nám nemusí slúžiť výhradne v situácii hromadného ohrozenia. Môže sa nám zísť, keď sme svedkami nehody a musíme niekoho vyslobodiť z vozidla,“ zdôrazňuje farmaceut Mariusz Politowicz, člen Najvyššej lekárnickej rady a seržant v zálohe poľskej armády.
Základné vybavenie, ktoré môže zachrániť život
Dve veci, ktoré by v takejto lekárničke nemali chýbať, sú taktické škrtidlo a skladací multifunkčný nôž otvárateľný jednou rukou. „Nôž s čepeľou na prerezávanie bezpečnostných pásov a hrotom na rozbíjanie skiel. Nie na obranu, ale na záchranu. Lebo občas si rýchlu reakciu nevyžaduje naše auto, ale to vedľa nás,“ vysvetľuje.
Taktické škrtidlo je druh tlakového obväzu používaného na zastavenie masívneho krvácania. Najdôležitejšie pravidlo pri kompletizovaní záchrannej lekárničky je jednoducho ju mať. „Málokto z nás premýšľa o hromadnom ohrození v kategóriách situácie, ktorá sa nás môže týkať. Ale tie sa naozaj môžu stať a vtedy nebude čas premýšľať, kde je otvorená najbližšia lekáreň,“ dodáva.
Aké lieky zbaliť do evakuačnej lekárničky?
Obsah lekárničky treba prispôsobiť potrebám všetkých členov rodiny. Každá osoba by mala mať zaistený prístup k nevyhnutným liekom, ktoré pravidelne užíva. Odborníci odporúčajú mať zásobu základných liekov minimálne na jeden týždeň, uloženú v originálnych obaloch spolu s príbalovým letákom.
„Dbajme o to, aby sme takúto zásobu mali. Napríklad farmaceuti v lekárňach môžu vystaviť plne hradený farmaceutický recept, preto majme v zásobe svoje lieky napríklad proti vysokému tlaku, cukrovke alebo chorobám štítnej žľazy. Pamätajme na ich rotáciu,“ hovorí Politowicz.
V lekárničke by sa mali nachádzať lieky proti bolesti, horúčke a zápalu, prostriedky proti hnačke alebo zvracaniu, antihistaminiká, elektrolyty a spazmolytiká. Dôležité sú aj antikoncepčné tabletky a vložky. „Taká jednoduchá záležitosť ako vložka v kabelke či lekárničke nie je pohodlie, ale nutnosť,“ hovorí farmaceut.
Obväzový materiál a dezinfekcia
Do základnej výbavy patrí súprava obväzového materiálu – náplasti, obväzy či sterilné gázové kompresy. Nevyhnutné sú dezinfekčné prostriedky, napríklad gázové tampóny napustené izopropylalkoholom. „Sú ľahké, účinné, veľkosti jednorazovej utierky na okuliare. Ja sám nosím jeden taký pod krytom telefónu,“ zdôrazňuje Politowicz.
Do záchrannej lekárničky patria elastické aj obyčajné obväzy, náplasti vrátane gélových na pľuzgiere, sterilné gázové štvorce, jednorazové rukavice, nožnice, zicherky, jednorazové ihly, trojcípu šatku, taktické škrtidlo, sterilné roztoky na výplach očí.
Politowicz upozorňuje aj na očkovanie proti tetanu. „Na každý deň stačí škrabnutie v záhradke, kontakt so zemou, tŕne rastlín. Lepšie je urobiť to teraz, než sa potom sťažovať, že na to nemáme možnosť.“ Vakcína existuje aj vo forme 3v1 proti tetanu, čiernemu kašľu a záškrtu. Recept môže vystaviť farmaceut v lekárenskom očkovacom mieste, podanie očkovania je bezplatné, samotná vakcína nie.
Čo ešte zbaliť do evakuačného batohu?
Obsah lekárničky treba prispôsobovať ročnému obdobiu. V lete sú vhodné repelenty, pokrývka hlavy a pršiplášť, v zime termoizolačné prostriedky vrátane izotermických fólií. Potrebné je aj mydlo, zubná kefka a pasta, náhradná spodná bielizeň a ponožky.
Do evakuačného batohu patrí fľaškovaná voda a filtre alebo tablety na úpravu vody, hygienické a dezinfekčné prostriedky, doklady a ich kópie na USB kľúči, baterka, rádio na batérie alebo na kľuku, nabitý telefón, powerbanka, náhradné batérie, vreckový nôž alebo multitool, zapaľovač, vrecia na odpad, vytlačené mapy, vysokokalorické potraviny, dôležitá osobná vec, oblečenie prispôsobené ročnému obdobiu, spací vak, karimatka, izotermická fólia, alternatívne spojenie a hotovosť v rôznych nominálnych hodnotách.
„Dnes máme digitalizáciu, ale bude fungovať napríklad počas hybridnej vojny? Hotovosť, nie karta – to je tiež prvok evakuácie, pretože platobný terminál nemusí byť vždy funkčný,“ uzatvára Politowicz.
